CHI KUNG
“Es una mano de hierro en un guante de seda”
Los orígenes del chi – kung datan de la dinastía Zhou (110 – 221 a.C.)
Los daoyin eran antiguos ejercicos respiratorios para mantener rn forma la mente y ele cuerpo. Tambien son mencionados en el libro del emperador amarillo “ neijing” [ hay que respirar la esencia y regular la respiración para preservar el espíritu, manteniendo los músculos relajados] Las técnicas respiratorias taoístas “daoyin”, que quiere decir “conducción del flujo energético”.
Desde la creación de la republica popular de china, las técnicas taoyin se denominan chi – kung terapéutico.
El chi kung tiene fundamentos taoísta, budista, confuciana y artes marciales chinas. Según la med tradicioanl china el chi no es exactamente fuerza. es un aspecto de la fuerza. Es intrínsicamente energía, fuerza interior, o fuerza vital.
Y se encuentra en todos los seres. Cuando esta fuerza vital se libera en el individuo, le proporciona una buena salud, energía y longevidad.